私は気持ち悪いというつわりはほとんど無かったのですが、少し立ちっぱなしだったり動いたりしただけで、クラクラしてました。
座っていても、横になっていても、クラクラ気持ち悪いときがありましたが、そのまま休むようにしていたら、少しすると治まっていました。
これもつわりのひとつかなって思ってました。
夜尿症のピック
安定期に入ると、徐々におさまってきましたが、出産後１０ヶ月たつ現在も、階段を上ったり上り坂を歩いたりすると、クラクラするときもあります。
非妊時から血圧も低かったので、この症状は脳貧血かなとも思います。
妊娠すると血圧は一般的に下がるようなので、クラクラするときに血圧を測ると、実は低いかもしれません。
不安と出産
めまいによって転倒しないよう、立ち上がったり歩き出したりするときは、ゆっくりするといいと思います。
妊娠中はホルモンのバランスが変化するので、少しのことも気になって不安になるものですが、症状を聞いたり、他に不安に思っていることを聞いてあげたり、見守ってあげてください。
安定期になってもひどいままであれば、耳鼻科医などに診てもらうといいと思います。
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